Что мешает нам чувствовать себя счастливыми?
Фото: Unsplash.com
Вы можете определить, счастлив человек или нет? Ощущение счастья у каждого свое, а за достижением счастья стоит работа над собой и определенное отношение к жизни.
Кто-то считает, что счастье невозможно без внушительной зарплаты, кто-то уверен, что счастье — в детях и счастливом браке, для третьих счастье — возможность реализоваться в работе. Одни оперируют исключительно материальными ценностями, другие говорят о чувствах, эмоциях, ощущениях. Единого рецепта счастья нет, а вот причины, по которым мы запрещаем себе быть счастливыми, у многих сходны. Что же мешает нам чувствовать себя счастливыми здесь и сейчас?
Счастье для каждого определяется по-своему: даже в сходных условиях одни уверяют, что они абсолютно счастливы, другие же о себе такого сказать не могут. В чем же здесь дело? Оказывается, очень важно разрешить себе быть счастливым, а позволяют это себе далеко не все.
1. Вы находитесь в плену чужой жизни
Продумайте, что такое «счастье» для вас? Большой дом, роскошный автомобиль с личным водителем, возможность покупать брендовые вещи, путешествия каждый месяц. Это все может звучать очень привлекательно, но лишь в том случае, если это действительно то, что хотелось бы вам, а не картинки, которые вы подсмотрели в соцсетях у популярных блогеров.
Обрисуйте именно свое счастье. В вашем представлении может совсем не быть роскоши, а могут быть семейные прогулки по выходным, регулярные встречи с друзьями за настольными играми или, например, возможность завести собаку.
Не смотрите на других, думайте о том, что нужно именно вам. И, уверяю, нет ничего ужасного в том, что ваши желания будут простыми и обыденными. Если именно собака или возможность побыть дома полчаса с утра в одиночестве и тишине делают вас счастливыми, то почему надо придумывать какие-то другие желания?
